Im Folgenden erfährst du das Wichtigste darüber, was Beratung ausmacht, was sie kostet und wie sie abläuft.
Wenn du Fragen hast kannst du mir diese jederzeit stellen!
Vertraulichkeit
Was in der Beratung gesprochen wird, bleibt in der Beratung!
Alles, was in der Beratung (wie auch in allen anderen Angeboten) besprochen wird, unterliegt der Verschwiegenheit / Vertraulichkeit. Das bedeutet, du kannst sicher sein: alles, worüber wir reden, bleibt zwischen uns!
Die Regel der Vertraulichkeit gilt auch in Gruppen.
Kennenlerngespräch & Erstgespräch
Ich biete ein kostenloses Kennenlerngespräch von ca. 15 Minuten an. Dabei geht es um einen ersten persönlichen Eindruck und einen kurzen Blick auf das, was dich beschäftigt (Thema & Anliegen). Das Kennenlerngespräch ist telefonisch oder per Videocall möglich.
Ein Erstgespräch dauert zwischen 60 und 90 Minuten. Hier geht es darum, ein erstes „Gespür“ füreinander zu entwickeln und einen besseren Überblick über die Situation – speziell über dein Anliegen zu bekommen. Hier kläre wir gemeinsam ab, was dir für die Beratung wichtig ist und was deine Ziele sind. Das Erstgespräch kostet EUR 60,-.
Termine
Die Terminvereinbarung erfolgt persönlich per Telefon und/oder E-Mail.
Ein Termin kann bis 24 Stunden vorher kostenlos storniert werden. Danach behalte ich mir vor, den vereinbarten Honorarsatz, mindestens aber die Unkosten, zu verrechnen.
Beratungsorte
Hier erfährst du mehr über die Orte in Wien und Oberösterreich, an denen meine Beratungen und Gruppenangebote stattfinden:
Beratung als Prozess
Veränderungen gehen nicht von heute auf morgen. Daher ist auch Beratung in der Regel ein Prozess und erstreckt sich über eine gewisse Zeit. Der Prozess besteht aus den Beratungsterminen und dem, was sich zwischen den Beratungsterminen tut. Die Regelmäßigkeit der Beratungen wird nach Bedarf und Dringlichkeit vereinbart.
Andere Beratungsformen wie Coaching, Supervision oder Selbsterfahrung sind öfters punktuell und können auch bei einmaligen Termin gut wirken.
Was ist und kann Beratung?
Lebens- und Sozialberatung (Psychosoziale Beratung) ist ein in Österreich gesetzlich geregeltes Berufsbild, bei dem das psychische Wohl des Menschen im Mittelpunkt steht.
Beratung ist eine eigenständige, gut etablierte Disziplin, die in den Beratungswissenschaften mittlerweile solide verankert ist. Beratung greift auf eine Vielfalt wirksamer Methoden und Techniken zurück. Das Ziel ist, Menschen in ihrer Entwicklung, in Belastungsituationen und bei der Bewältigung von Herausforderungen möglichst zu unterstützen und die psychosoziale Gesundheit sowie das Wohlbefinden zu fördern.
Wenn eine psychiatrische und psychotherapeutische Diagnose vorliegt, an der gearbeitet werden soll („psychische Erkrankung“), ist Beratung nicht das richtige! In diesem Fall ist fachärztliche Begleitung bzw. Psychotherapie erforderlich. Beratung kann keine Therapie und keine fachärztliche Betreuung ersetzen!
Wenn Personen in Therapie oder fachärztlicher Betreuung sind, kann begleitende Beratung aber dabei unterstützen, um in definierten Bereichen des Lebens besser zurecht zu kommen (z.B. Berufsleben).
Hier erfährst du mehr: